Психологические тренинги

Упражнения личностного роста

Развитие навыков. Анализ возможных точек личностного роста. Повышение уверенности в себе. Самовыражение. Развитие позитивного мышления. Определение перспективных жизненных целей. Принятие себя.

Управление психическим состоянием

Снятие эмоционального напряжения. Работа с негативными состояниями. Управление тревогой. Снятие "зажимов" и релаксация. Регуляция дыхания. Управление тонусом.

- все виды психологических депрессий

- семейные проблемы. ( дети и родители, супружеские проблемы).

  Живи и радуйся! Есть решения, нет проблем!